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「プロテインって飲みにくい…」「続けられるか心配…」そんな悩みを抱えている方に朗報です！
今、話題の国産プロテインブランド【REYS（レイズ）】は、味の美味しさ・高品質・コスパの三拍子がそろった注目の商品。
私も実際にカフェオレ味を試してみましたが、まるでカフェのアイスラテのような美味しさにびっくり！
この記事では、口コミの真相から味・成分・効果まで、REYSホエイプロテインのリアルな魅力を徹底解説します。
購入前に知っておきたい情報がギュッと詰まった保存版ガイドです！
目次
REYS（レイズ）ホエイプロテインとは？特徴と他製品との違い
REYS（レイズ）のブランドコンセプトとは？
REYS（レイズ）は、国内発のプロテインブランドで、トレーニング初心者から上級者まで幅広く支持を集めています。ブランド名の「REYS」は「Real Energy for Your Success」の頭文字を取っており、「本物のエネルギーであなたの成功を支える」という想いが込められています。商品開発の段階でアスリートや栄養士と共同開発している点も、信頼感を高める要素となっています。
また、REYS（レイズ）は「飲みやすさ」「高品質」「コスパ」のバランスが良いとされ、特に国産プロテインの中でも高評価を得ています。人工甘味料や保存料を極力使わない方針も、多くのユーザーに選ばれている理由のひとつです。
SNSでも「パッケージがオシャレで気分が上がる！」という声が多く、機能性だけでなく見た目やライフスタイルに馴染むデザイン性も魅力のひとつです。
ホエイプロテインの種類とREYS（レイズ）の特徴
ホエイプロテインには「WPC（ホエイプロテインコンセントレート）」と「WPI（ホエイプロテインアイソレート）」の2種類があります。REYSはこのどちらも取り扱っており、自分の目的に合わせて選べるようになっています。
WPCは価格が手ごろで初心者にも人気。一方、WPIは乳糖がほとんど含まれず、乳糖不耐症の人でも飲みやすいタイプで、より高たんぱく・低脂質です。REYSでは透明感のあるパッケージに成分がわかりやすく表示されており、自分に合ったタイプを選びやすくなっています。
他社プロテインとの比較（ザバス・マイプロテインなど）
| ブランド | タンパク質含有量 | 味のバリエーション | 価格帯（1kg） | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| REYS | 約75〜85％ | 8種類以上 | 約3,000〜4,500円 | 国産、無添加に近い、高評価の口コミ多い |
| ザバス | 約70％ | 5種類程度 | 約4,000〜5,000円 | 大手メーカー、初心者向け |
| マイプロテイン | 約80％以上 | 40種類以上 | 約2,500〜3,500円 | 味の種類が豊富、セールが頻繁 |
REYSは価格と品質のバランスが良く、「マイプロより飲みやすい」「ザバスより成分が安心」といった声も多く見られます。
成分と栄養バランスのポイント
REYSホエイプロテインには、以下のような特徴的な栄養バランスがあります。
- 1食（約30g）あたりたんぱく質20〜24g
- 糖質・脂質は控えめ
- ビタミンB群などの補助成分を配合（製品により異なる）
- 人工甘味料・保存料は不使用 or 最小限に抑制
特に人工甘味料の量に配慮されており、ナチュラル志向の人にもおすすめです。
どんな人に向いている？
REYS（レイズ）ホエイプロテインは以下のような方に特におすすめです：
- プロテイン初心者（味が良く、飲みやすい）
- 無添加・自然志向の食品を好む人
- 毎日続けたいけどコスパも重視したい人
- 国産ブランドにこだわりたい人
- シェイカーを使わずに水で溶かして手軽に飲みたい人
万人に合いやすい設計となっているので、初心者はもちろん、他社製品に満足できなかった経験がある人にも一度試してみてほしいブランドです。
REYS（レイズ）実際の口コミを調査！良い評価・悪い評価をまとめて紹介
味に関する口コミ（おいしい？まずい？）
味に関する口コミでは「飲みやすい」「甘すぎない」「ミルク感がちょうどいい」などのポジティブな意見が多く見られます。中でもチョコレート味や抹茶ラテ味は人気が高く、「スイーツ感覚で飲める」という声も。
一方で「思ったより薄味」「もっと甘い方が好み」という声も少数ながらあり、味の好みには個人差があることも分かります。ただし、全体的に「クセがない」「毎日飲める味」という評価が多く、味に関しての満足度は高めです。
特に、ザバスやマイプロと比べても「飲みやすさではREYSが一番」という意見もあり、初心者に特におすすめしやすいと言えるでしょう。
溶けやすさ・飲みやすさはどう？
REYSの溶けやすさについては高評価が多く、「ダマになりにくい」「水でも牛乳でもすぐ溶ける」という口コミが目立ちます。特にシェイカーを軽く振るだけでしっかり溶ける点は、忙しい朝やトレーニング後にも重宝されています。
飲みやすさも高評価で、「後味がスッキリしている」「のど越しがよくてゴクゴク飲める」といった声が多いです。甘すぎず、食事代わりにしても飽きにくいという特徴も、長く続けられる理由のひとつとなっています。
効果の実感や体感について
効果については「筋トレ後の回復が早くなった」「体重を増やさずに筋肉がついてきた」というポジティブな体感レビューが多数あります。もちろん個人差はありますが、たんぱく質の含有量が多いので、しっかりと摂取できている実感を持つ人が多いようです。
「毎日1杯を続けて、2週間で体が引き締まってきた気がする」という具体的な変化を報告する人もおり、トレーニングや食生活と組み合わせることで、より高い効果が期待できます。
値段やコスパに対する意見
REYSは国産でありながら比較的手ごろな価格で、1kgあたり約3,000〜6,000円程度とコスパも良好です。「この品質でこの価格は安い」と感じるユーザーも多く、特にセール時のまとめ買いがお得という声もあります。
マイプロテインなどと比較すると若干高く感じることもありますが、「送料や品質、安心感を考えるとREYSの方が結果的にお得」との評価もあり、トータルバランスを重視する人にとってはコスパが高いと言えるでしょう。
悪い口コミ・気になるポイント
REYSに対する悪い口コミもいくつか存在します。たとえば、
- 販売ルートが限られている
- セール時以外はやや割高に感じる
- フレーバーによっては美味しくないという評価もある
といった点が指摘されています。ただしこれらは大きな欠点というより、「もう少し改善されると嬉しい」といったレベルの意見が多く、致命的なマイナスポイントは少ない印象です。
味は何が人気？全種類の味を徹底比較レビュー
REYS（レイズ）人気No.1はこれ！定番のフレーバー
REYSホエイプロテインの中でも、特に人気が高いフレーバーはチョコレートやカフェオレ風味です。どちらも「失敗が少ない王道の味」として高評価を得ており、口コミでも「お菓子感覚で飲める」「これなら毎日続けられる」と評判です。
中でも注目したいのがカフェオレ風味。私もこの味を購入して試しましたが、想像以上に美味しく、「スイーツ感覚で飲める大人のプロテイン」という印象でした。ただのカフェオレ飲んでいるくらい、プロテイン感がないです！
朝のコーヒー代わりに飲むと満足感があり、糖質も抑えられているのでダイエット中の方にもおすすめです。冷たい水で割るだけでも十分美味しいのに、牛乳やアーモンドミルクで割ると、まるでカフェのアイスラテのような味わいになります。
他にも、塩キャラメルやロイヤルミルクティー風味も評価が高く、「甘さ控えめなのにしっかり風味がある」といった声が多く見られます。
甘さ控えめ派におすすめの味
「甘すぎるプロテインは苦手…」という方におすすめなのが、ヨーグルト風味やミックスベリー風味。この2つは爽やかさがあり、甘さも自然な範囲で、運動後や朝食代わりにぴったりです。
特にヨーグルト風味は「飲むヨーグルトに近くて、ゴクゴクいける」という意見があり、プロテイン独特の風味が苦手な人にも好まれています。
また、オレンジ風味やグレープ風味もフルーツジュース感覚で飲めるので、甘さ控えめ＆さっぱりした味を求める方にぴったりです。
変わり種・季節限定フレーバー紹介
REYS（レイズ）では、一般的なプロテインにはあまり見られないような個性的なフレーバーも展開されています。たとえば、
- 安納芋風味：自然な甘さと和風テイストが人気。温かい牛乳で割ると“焼き芋ラテ”風に。
- 塩キャラメル風味：ほんのり塩気が効いた甘さがクセになる味。甘党にはたまらない。
- ロイヤルミルクティー風味：紅茶の香りがしっかり感じられて、ミルクで割ると本格的なティーラテに。
こういった変わり種は「気分を変えたいときに」「おやつ感覚で飲みたいときに」と使い分ける人も多く、飽きずに続けられる理由のひとつとなっています。
味の好みとトレーニング目的の相性
味を選ぶときは、自分の目的や生活スタイルに合ったものを選ぶのがポイントです。たとえば、
| トレーニング目的 | おすすめフレーバー | 理由 |
|---|---|---|
| 朝の置き換え | カフェオレ風味、ヨーグルト風味 | 朝食代わりに飲みやすく、目覚めにも◎ |
| 運動後の回復 | チョコレート、ミックスベリー風味 | 濃厚でエネルギー補給感がある |
| ダイエット中 | グレープ、オレンジ風味 | さっぱり系で糖質控えめ、満足感あり |
| 間食代わり | 安納芋、塩キャラメル風味 | 甘いものの代替に最適 |
実際にカフェオレ風味を朝に飲んでみると、ほんのり甘くてコーヒーの香りが癒される感じで、満足感が非常に高いです。カロリーも抑えられているので、「これを飲むことでお菓子を我慢できた」という人もいます。
毎日続けやすい味の選び方
プロテインは「いかに毎日続けられるか」が大事です。REYSのように味のバリエーションが豊富なブランドでは、自分にとって“飽きない味”を見つけることが続けるコツになります。
おすすめの方法は以下の通りです：
- 最初は定番のチョコレートかカフェオレ風味でスタート
- 味に慣れてきたらフルーツ系（オレンジ・グレープ）に挑戦
- 飽きたら変わり種（安納芋・塩キャラメル）で気分転換
- 2種類以上をローテーションして毎日続ける
また、ホットでも飲める味（カフェオレ、安納芋など）を選ぶと、冬場でも無理なく継続できますよ。
どこで買える？最安値でREYSホエイプロテインを購入する方法
公式サイトはある？→現在は存在せず、ECサイト中心の展開
REYSホエイプロテインは、人気の高い国産プロテインブランドですが、2025年10月現在、公式オンラインショップは開設されていません。
そのため、購入の際は以下の大手ECサイトを活用するのが一般的です：
- ✅ Amazon（アマゾン）
- ✅ 楽天市場
- ✅ Yahoo!ショッピング
このように、REYSは現在 ネット通販限定ブランド のような形で流通しており、実店舗やブランド直営の販売サイトは展開されていないようです。
SNS上でも「公式サイトがないから味の種類が分かりにくい」という声があるほどで、今後の公式サイト設立が期待されるところです。
Amazon・楽天・Yahoo!の価格比較と選び方
主要なECモール3社の価格やサービスを比較すると、以下のようになります：
| サイト名 | 価格帯（例：チョコレート味） | ポイント還元 | 配送 |
|---|---|---|---|
| Amazon | ¥3,582前後 | Amazonポイント（約1〜3%） | プライムなら翌日到着 |
| 楽天市場 | ¥3,582〜¥3,980 | 楽天ポイント＋SPU | 通常2〜3日で到着 |
| Yahoo!ショッピング | ¥3,580〜¥4,200 | PayPay還元＋クーポン | 店舗により異なる |
※記事作成時点情報
結論：お得に買いたいなら、Amazonまたは楽天が◎。
特にAmazonのタイムセールや楽天スーパーSALE時には、10〜20％OFF＋ポイント還元が重なるケースもあり、コスパ良く購入できます。
セール・キャンペーンはECモールで狙おう
REYSは、以下のようなタイミングで値引きやポイントアップが狙えます：
| セール時期 | 内容 |
|---|---|
| Amazonタイムセール祭り | 10〜20％OFF＋ポイント付与 |
| 楽天お買い物マラソン | クーポン配布＋ポイント倍率UP |
| Yahoo!5のつく日セール | PayPay還元増量 |
特に楽天では、まとめ買いや複数ショップ買い回りの「SPU（スーパーポイントアップ）」が活用できるため、頻繁に楽天を利用している方にはおすすめです。
実店舗での購入はほぼ不可。通販が確実
REYSは基本的に通販限定ブランドのため、以下のような実店舗では現在ほとんど取り扱いが確認されていません。
- ドン・キホーテ：一部店舗にて過去に取り扱い報告あり
- スポーツショップ（ゼビオ・アルペンなど）：未確認または取り扱いなし
- ドラッグストア：現時点では販売実績なし
したがって、「今すぐほしい」「実物を見て選びたい」という場合には向いていない商品ですが、逆にネット通販に慣れている方にとっては、いつでも確実に購入できるメリットがあります。
偽物・転売品に注意！安心して購入するためのチェックポイント
REYSは人気商品であるため、ネット上には転売品や非正規ルートの商品も一部流通している可能性があります。以下の点に注意しましょう：
- 出品者が「正規販売元」かを確認（評価・レビューもチェック）
- 異常に安い価格には注意（賞味期限切れ・開封済みなどの恐れ）
- 届いた商品のパッケージや賞味期限に違和感がないかチェック
- フリマアプリ（メルカリ等）での購入は避けるのが無難
信頼できる購入先としては、Amazonの「REYS公式販売ページ（正規取扱店）」や、楽天市場のレビューが多いショップがおすすめです。
初心者でも安心！REYSホエイプロテインの飲み方と活用法
1日のおすすめ摂取量とタイミング
プロテインを飲むうえでまず大事なのが、1日にどれくらい飲めばいいのか？というポイントです。
REYS（レイズ）
ホエイプロテインのパッケージには、1回あたり約30g（付属スプーン山盛り1杯）が目安と記載されています。
一般的には以下のような摂取が理想とされています：
| 目的 | タイミング | 1日の目安量 |
|---|---|---|
| 筋トレ後の回復 | トレーニング直後 | 1回30g（1杯） |
| ダイエット中の栄養補給 | 朝食の代わり or 間食時 | 1回30g |
| 健康維持・たんぱく質補給 | 朝食後 or 就寝前 | 1回30g、1日1〜2回まで |
体重や活動量により個人差はありますが、1日1〜2回が基本。過剰摂取は逆に内臓に負担がかかることもあるので注意が必要です。
また、REYS（レイズ）のカフェオレ風味のような“飲みやすい味”を選ぶと、無理なく習慣化しやすくなります。
シェイク以外のレシピ活用法（プロテインパンケーキなど）
毎日水や牛乳でシェイクするのに飽きてきた…そんなときは、プロテインを使ったアレンジレシピを取り入れるのがおすすめです。以下はREYSを使った人気の活用法です：
✅ プロテインパンケーキ
- 材料：REYSプロテイン（30g）、卵1個、バナナ1本、牛乳少量
- 作り方：全部混ぜて焼くだけ。チョコ味やカフェオレ味で絶品！
✅ プロテインヨーグルト
- プレーンヨーグルトにプロテインパウダーを混ぜて、シリアルやナッツをトッピング。
- 甘みが控えめで朝食にぴったり。
✅ プロテインオートミール
- オートミール＋水＋プロテインで電子レンジでチン。腹持ちが良く、ダイエット向き。
REYSのようにクセの少ない風味のプロテインなら、料理にも応用しやすく、飽きずにたんぱく質を摂取できます。
筋トレ初心者がやりがちなNG例
プロテイン初心者によくある失敗パターンをいくつかご紹介します：
- ❌ トレーニングしないのに大量に飲む：筋肉は動かさないと増えません。飲むだけで痩せたり筋肉がつくわけではないので注意。
- ❌ 1日に3回以上飲む：過剰摂取は体に負担がかかります。栄養はバランスよく摂るのが大事です。
- ❌ 水や牛乳での分量ミス：溶けにくくなったり、濃すぎて飲みにくくなることも。目安の200〜300mlの水に対して30gが◎。
- ❌ 味が合わずに続かない：いきなり個性的な味を選ぶより、カフェオレやチョコなどの“王道”を選ぶのがコツ。
- ❌ 空腹時にいきなり大量摂取：胃に負担がかかることもあるので、少量から慣らしていくと安心です。
正しい知識と使い方を身につけることで、プロテインの効果は何倍にもなります！
ダイエット目的での使い方
ダイエット中にもREYSプロテインは心強い味方になります。ポイントは食事の一部置き換えと間食代替の使い分けです。
こんな使い方がおすすめ：
- 朝ごはんの代わりにカフェオレ味＋豆乳 → 腹持ち◎でお菓子欲も減る
- おやつの代わりにプロテインシェイク → 甘いけど糖質控えめ
- 夜ごはんの量を少なめにして、プロテインで栄養補給 → 余分なカロリーカット
また、糖質制限や断食ダイエット中にも、筋肉を落とさずに減量する補助食品として取り入れる人が増えています。
飲み忘れ防止＆習慣化のコツ
プロテインを飲み続けるには、「習慣化」がカギです。おすすめの工夫はこちら：
- 朝のルーティンに組み込む（歯磨き→プロテイン）
- おしゃれなシェイカーを使う（見た目も大事）
- 味をローテーションする（飽き防止）
- 飲んだ日をカレンダーやアプリで記録
- 冷蔵庫やデスクに常備しておく
カフェオレ味のように「ご褒美ドリンク感覚」で取り入れると、無理なく続けられるので、ぜひ試してみてください。
まとめ
REYS（レイズ）ホエイプロテインは、国内ブランドならではの品質と、飲みやすさ、豊富なフレーバーで人気を集めるプロテインです。特にカフェオレ味は、私自身も試して美味しいと感じたおすすめフレーバーで、朝の置き換えやダイエット中のサポートとしても優秀です。
口コミでは味・溶けやすさ・効果ともに高評価が多く、「プロテイン＝まずい」というイメージを変えてくれる商品です。
通販サイトをうまく活用して、自分に合ったフレーバーとライフスタイルでREYS（レイズ）プロテインを取り入れみてください。
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